Esalen Massage

Die Esalen Massage ist eine Ganzkörpermassage, die das metabolische und das lymphatische System anregt. Sie besteht aus leicht fliessenden Streichungen über die Gesamtlänge des Körpers, passiven Gelenkbewegungen und tiefer Strukturarbeit an Muskeln und Gelenken. Die Massage basiert auf der klassischen schwedischen Massage und wurde durch Elemente verschiedener Körpertherapien ergänzt. Durch die bewusste Berührung soll eine harmonische Balance herbeigeführt werden. Die Muskeln und das Nervensystem entspannen sich, Sehnen und Gelenkbänder werden über die Muskulatur gedehnt, und ein Gefühl von Entspannung breitet sich im gesamten Körper aus.

Jede Esalen Massage ist individuell angepasst und auf die Bedürfnisse und Wünsche des Empfängers abgestimmt. Der Masseur oder die Masseurin passt die Massagegriffe und -techniken an die spezifischen Bedürfnisse des Empfängers an und arbeitet in einem dialogischen Prozess, um eine optimale Erfahrung zu gewährleisten.

Die Esalen Massage integriert oft auch Elemente der Energiearbeit, wie zum Beispiel sanfte Berührungen und das Lenken von Energie. Dies kann dazu beitragen, den Energiefluss im Körper auszugleichen und zu fördern.

Die Esalen Massage wird von qualifizierten Masseuren und Masseurinnen in spezialisierten Einrichtungen, Wellness-Zentren oder Spas angeboten. Sie kann als eigenständige Behandlung oder in Kombination mit anderen Entspannungs- und Wellness-Anwendungen angeboten werden.

Es ist wichtig zu beachten, dass eine Esalen Massage von geschulten Fachleuten durchgeführt werden sollte, um eine sichere und effektive Behandlung zu gewährleisten.

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